Sei principiante o atleta? Non fa differenza. Nella palestra del Centro Sportivo Montesano, sviluppiamo un piano di allenamento personalizzato e monitoriamo i tuoi progressi. Scopri i nostri corsi.
Tariffe:
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Є 5 ingresso giornaliero
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Є 40 abbonamento mensile
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Є 200 abbonamento semestrale
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Є 350 abbonamento annuale
Corpo libero
CALISTHENICS
Tira, spingi, piega, salta. Allenati sfruttando il peso del tuo corpo.
Sollevamento pesi
POWERLIFTING
Back squat, bench press e deadlift. Allenati con il bilanciere.
Postura e Mobilità
POSTURAL
Respira, Rinforza, Postura Perfetta. Allena la tua schiena.
Flessibilità Potenziata
PILATES
Respira, Concentrati, Rafforza. Sviluppa un corpo flessibile, forte e senza dolori
Muscoli Scolpiti
BODYBUILDING
Scolpisci il Tuo Corpo: Potenzia la Forza, Definisci i Muscoli.
Allenamento personalizzato
PERSONAL TRAINER
Personalizzato, coinvolgente: raggiungi i tuoi obiettivi con noi.